时间：过去，现在，未来。
临在，即现在，现在即当下。
以前，20岁靠未来获取力量。
30岁，要汲取当下的力量。过去，已过去。末来还未到。一个是记忆痕迹，一个是用过去信息与现在状态的投影。两者，皆是虚幻，唯有当下，才是真正拥有的。
无时间概念，是打开临在状态的钥匙。
临在状态：无过去，无未来，专注内在，呼吸或身体的任何一部分，或者观察自己的思维，思维并不是我自己本身，只是我们不断进行某些思维模式认同的产物。
只有在临在状态下，才能显出本我，本我，无过去，无未来，无恐、无惧。跳出自我思维，才能看到自我，修复自我，优化自我。真我，才能控制“小我”
